ЖЕНЩИНЫ ПОСЛЕ 40

О женщинах после 40 существует много мифов.
А ведь к 40 годам женщина накопила жизненный опыт и научилась понимать себя. Именно сейчас ей хочется изменить свою жизнь. 
Хочется и появилась возможность воплотить личную мечту: пойти учиться и поменять работу, организовать свой бизнес, выучить
 английский и тому подобное. И сегодня у таких женщин появилась возможность зарабатывать большие деньги, сделать достойную 
карьеру.


 " Жизнь после 40 только начинается!». Все слышали об этом. А что должны конкретное делать женщины после 40 ?
Не прекращайте занятия спортом. Не жалейте себя, а наоборот старайтесь больше двигаться. Боритесь с морщинами 
и старением кожи грамотно, не стремитесь помолодеть с помощью суперсовременных и дорогих косметических средств.
Для этого советуйтесь со специалистами, не жалейте денег на здоровье .Обязательно начните посещать курорты.
Не стремитесь похудеть с помощью прежних диет. Какие продукты стоит ввести в рацион после 40? Это  фрукты и 
как можно больше рыбы жирных сортов, а вот  красное мясо ограничить.


  Обязательно следите за весом. В 40 лет нельзя питаться как в 20 лет. Для этого нужно больше двигаться и меньше есть.
В этом возрасте хочется иметь стабильность во взаимоотношениях с мужчиной.  Стабильность в сексе и  уверенность в  партнере
уменьшает стресс, улучшает самочувствие и в конечном итоге здоровье.

 Смотри картинку >>

ЖЕНЩИНЫ ПОСЛЕ 40

  После 40 лет начинается счастливый период жизни у женщин. Это фактически ее золотой век. Она понимает, что пришло время 
любить себя. У нее появляется внутренняя свобода, она может уйти  от мужчины, который ее не устраивает. Настало время брать от
 жизни все , что раньше не могла себе позволить. Одним словом "баба ягодка опять". Это начала сексуального расцвета женщины
ее вторая молодость